Uso de equipamento da Bioshape, marca do Grupo Crivitta, melhora a postura, o equilíbrio corporal, o tônus muscular e ainda pode ser usada em casa
São Paulo, janeiro de 2011 – Bola de cinesioterapia. O nome pode ser estranho para muitos, mas esse equipamento é a mais nova ferramenta para quem busca saúde e bem-estar. Usadas originalmente apenas em tratamentos de fisioterapia, as bolas para Pilates ou também conhecidas como bolas suíças, proporcionam maior gasto calórico durante a prática de exercícios e ajudam ainda na postura e no equilíbrio corporal.
De acordo com o personal trainner José Gallo, as atividades com esse equipamento movimentam mais músculos do que em exercícios tradicionais. "Enquanto faz os exercícios com a bola, você precisa se equilibrar e, para manter o equilíbrio, o organismo aciona os chamados músculos estabilizadores, que não são usados no dia a dia", explica. Essa é, segundo o especialista, a razão para que haja uma maior perda de calorias. O uso da bola de cinesioterapia traz ainda outros benefícios, como aumento da flexibilidade, melhora na postura e na capacidade respiratória, além de ajudar a definir o abdômen, os glúteos e as coxas.
Exercícios em casa
É possível adquirir e utilizar as bolas em casa, mas é preciso estar atento a algumas questões de segurança. Os equipamentos devem ter grande resistência, para suportar o peso do usuário e os movimentos. A bola modelo B45 da Bioshape, marca do Grupo Crivitta, é feita de policloreto de vinila (produto atóxico) e suporta até 300 kg de peso estático. Além disso, o produto possui solução Anti Burst: mesmo quando perfurada, a bola não estoura repentinamente, esvaziando lentamente.
Com diâmetro de 45 cm, a B45 promove maior conforto na execução em exercícios de aquecimento, no fortalecimento muscular e no alongamento corporal. O equipamento custa R$ 59 e vem com bomba para inflar, pinos para vedar a entrada de ar, adaptador para bomba e extrator de pino.
Para quem quer aprender a utilizar a bola suíça corretamente, a Bioshape oferece também DVDs com dicas de abdominal (Abdominal com Bola), exercícios para membros inferiores (Membros Inferiores com Bola), exercícios de pilates (Pilates com Bola) e atividades com extensor (Bola com Extensor). As videoaulas foram desenvolvidas por Ivana Henn, que está à frente da maior rede de Pilates do Brasil. Cada DVD tem aproximadamente 35 minutos de duração e custa, em média, R$ 39.
Serviço
Grupo Crivitta
SAC (48) 2108-0900
SAC (48) 2108-0900
Sobre o Grupo Crivitta
O Grupo Crivitta, sediado em Santa Catarina, está há 11 anos no mercado e é uma das maiores importadoras e distribuidoras brasileiras nos segmentos de fitness, beleza, bem-estar e saúde. Detentora das marcas Bioshape – produtos fitness e para Pilates -, Wiso – para a melhoria do treinamento esportivo e avaliação física – e a Beurer, voltada paraas áreas da saúde, bem estar, beleza, e fitness, como monitores cardíacos, termômetros, entre outros.
O GrupoCrivitta possui mais de 100 produtos em seu catálogo, com destaque para a linha de monitores cardíacos da marca alemã Beurer como o PM 18, único monitor cardíaco do mercado que dispensa o uso da cinta peitoral e utiliza um sensor de dedo para realizar a medição dos batimentos cardíacos, com a precisão de um eletrocardiograma. Outros equipamentos importantes da Crivitta são a plataforma vibratória e a balança de uso pessoal, única que informa peso, altura e IMC (Índice de Massa Corporal) devido a tecnologias infravermelha e ultrassônica.