Especialista da HOYA Vision Care explica medidas práticas para evitar danos oculares causados por sol, maquiagem e longas horas ao ar livre em blocos e desfiles de rua
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São Paulo, fevereiro 2026 – O Carnaval é sinônimo de cores, música e diversão ao ar livre. Em pleno verão brasileiro, milhares de pessoas passam horas em blocos e desfiles de rua, e nem sempre lembram que a proteção deve ir além do protetor solar e da hidratação. A saúde ocular também merece atenção: os olhos ficam expostos à radiação solar intensa, a maquiagens e purpurina, além do vento e do calor que favorecem o ressecamento.
“A exposição prolongada aos raios UVA e UVB pode provocar desconfortos imediatos, como ardência, ressecamento e sensibilidade à luz e, a longo prazo, contribuir para o surgimento de doenças oculares”, explica a oftalmologista Samantha de Albuquerque, consultora da HOYA Vision Care, multinacional japonesa referência global em soluções ópticas de alta tecnologia.
Para facilitar a vida de quem vai se divertir no Carnaval, Samantha lista seis cuidados essenciais com os olhos que fazem toda a diferença para os foliões curtirem a folia com segurança.
6 cuidados para manter a saúde dos olhos durante o Carnaval
- Glitter e purpurina com responsabilidade
O glitter e a purpurina são marcas registradas do Carnaval, mas exigem cuidado redobrado quando aplicados no rosto. Mesmo o glitter cosmético deve ser aplicado com cuidado, sem contato direto com os olhos. Se algum grão cair na região ocular, não esfregue, isso pode causar microlesões na córnea. No fim do dia, remova a maquiagem com movimentos suaves e produtos adequados. Sinais como vermelhidão persistente, ardência, lacrimejamento ou visão embaçada pedem avaliação de um oftalmologista.
- Evite óculos de sol sem proteção UV
Sob o sol dos blocos diurnos, óculos de sol com proteção UV 100% são obrigatórios. A radiação solar pode causar desconfortos imediatos e contribuir, a longo prazo, para o desenvolvimento de doenças oculares. Por isso, prefira modelos de procedência confiável e ajuste confortável. Modelos sem filtro adequado, além de não protegerem, podem ser ainda mais prejudiciais, pois a lente escurece o campo visual, a pupila dilata e mais radiação entra nos olhos. Se você precisa de correção visual, as lentes com grau e filtro UV são uma boa pedida para unir conforto e segurança.
- Mais conforto visual com lentes solares polarizadas
As lentes polarizadas são especialmente indicadas para ambientes muito claros, comuns durante desfiles e blocos diurnos, garantindo mais conforto e nitidez visual. Você pode encontrar versões coloridas que se adaptam a diferentes estilos e necessidades de uso, incluindo opções com grau e com lentes polarizadas. Esse tipo de lente oferece proteção UV integrada e ajuda a reduzir o ofuscamento provocado pelo excesso de luminosidade.
- Vai do sol ao camarote? Considere fotocromáticas
Quem alterna o tempo todo entre rua e ambientes internos pode se beneficiar de lentes fotocromáticas, que escurecem no sol e clareiam em ambientes fechados. É uma forma prática de manter a proteção UV e o conforto visual sem trocar de óculos o tempo todo, sobretudo para aqueles que usam óculos com grau.
- Crianças e adolescentes: redobre o cuidado
Os olhos das crianças também são sensíveis à radiação UV. Por isso, é importante conhecer as opções de óculos com proteção adequada, especialmente em períodos como o verão, quando a incidência solar é mais intensa. “As lentes HOYA MiYOSMART representam uma abordagem inovadora e não invasiva para o controle da miopia em crianças e adolescentes. A tecnologia D.I.M.S. corrige a visão e contribui para desacelerar a progressão da miopia de forma segura e eficaz. E para momentos como esse, contamos com versões como a Chameleon, fotocromática, que se adapta à intensidade da luminosidade, e a SunBird, uma opção solar polarizada. Ambas aliam correção visual a mais conforto e proteção para atividades ao ar livre”, destaca Deborah Mechi, gerente de Marketing da HOYA Vision Care.
- Hidratação ocular vai além da garrafinha de água
Beber água ajuda (e muito), mas o calor, o vento e o suor podem intensificar o ressecamento ocular. Colírios lubrificantes podem aliviar ardor e sensação de areia, porém devem ser indicados por um oftalmologista, pois o produto ideal varia conforme o perfil e necessidade de cada pessoa. Evite a automedicação, pois pode mascarar sintomas e agravar quadros.
Pequenas atitudes fazem toda a diferença para manter os olhos saudáveis durante a folia. “Usar óculos de sol com proteção UV certificada, ter cuidado com glitter e maquiagem, manter os olhos hidratados durante longos períodos ao ar livre e procurar ajuda médica ao primeiro sinal de desconforto são medidas simples que ajudam a garantir que o Carnaval termine apenas com boas lembranças, e com a saúde ocular em dia”, finaliza a consultora da HOYA Vision Care.
Sobre a Dra. Samantha de Albuquerque
A Dra. Samantha de Albuquerque é oftalmologista, consultora da HOYA Vision Care, com atuação em Oftalmologia Geral e Infantil, sendo referência em lentes de contato especiais, controle da miopia e cirurgia de estrabismo.